|
Физические упражнения, плавание, спорт
|
|
| Tremorgolovy | Дата: Пятница, 02.03.2012, 14:25 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 64
Статус: Offline
| Плавала усиленно просто, упражнения делала на шею - просто лежа поднимала ее и удерживала. И не понравилось, и толку ноль. Плавание по мне- просто средство хорошо провести время. к тремору оно отношения не имеет и не помогает. Плавала каждый день по 2 сеанса, именно плавала а не в воде сидела. Не расслабило это шею.
|
| |
|
|
| usama | Дата: Суббота, 03.03.2012, 14:42 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| А для меня плавание лучше всего подходит. я объясняю это комплексным воздействием плавания на тело, на все группы мышц, вследствие чего происходит полная разрядка и перезагрузка энергии в организме. ведь тремор и тик это выброс энергии неуправляемый. после правильной перезагрузки энергия начинает течь нормально.
|
| |
|
|
